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Cours sénior

Objectif prioritaire: vous faire pratiquer régulièrement une activité physique adaptée à votre âge, à vos besoins comme à ceux de votre corps pour améliorer votre bien-être au quotidien et ainsi favoriser votre bonne santé morale et physique.

​Cours à domicile

Les cours à domicile vous sont réservés si vous préférez rester chez vous pour faire vos séances de sport personnalisées.

Je me déplace à votre domicile avec mon matériel pour vous proposer des séances à la carte en fonction de vos attentes, vos besoins, vos objectifs...

 

Services

L’ère du coaching  personnalisé à domicile s’offre à vous. 

Que vous soyez une femme, un homme, quel que soit votre âge, nos services sont faits pour vous !

Avec "Sport à Domicile à la Carte", vous profitez de cours de sport à domicile,en extérieur

sur Nancy et son agglomération.

La première séance est une séance de découverte qui va vous permettre de vous rendre compte de ce qu'est une séance de coaching. Nous ferons avec vous également un bilan détaillé de vos attentes et répondrons à toutes vos questions.

Les séances sont entièrement personnalisées en fonction de vos attentes, vos projets, vos besoins et nous mettons tout à l’œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient (perte de poids, musculation, gain de souplesse, relaxation, endurance…)

La durée d’une séance est d’une heure et vous êtes encouragés à y participer seul ou avec un ou plusieurs amis à votre domicile.

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